nick_goldfinger (nick_goldfinger) wrote,
nick_goldfinger
nick_goldfinger

Categories:

ваш бог ранен

вчера такой решил подтянуться
сперва разминочный подход
думаю давай-ка 5 сделаю.
стал делать и так легко было (ну потому что я вешу теперь 70 кг) и сделал десяточку
стал разминаться (вовремя да) и чет мне защемило под левой лопаткой
лан думаю. занялся другими делами. потом решил докопать огород. оке да докопал.
утром встаю, ну как встаю - просыпаюсь, а встать не могу.
поясница не двигается. где копчик повыше сантиметров на 10 и влево на 3-5. область которая резко болит когда пытаюсь двигаться.
носки и то с трудом одел.
когда стою или лежу ровно то просто чувство дискомфорта.
а вот если изменить угол тела хотя бы на 1 градус сразу ебучая боль.
ну я помазал диклофенаком, барсучком, выпил диклофенак опять же, ибупрофен, парацетамол, замотал шерстяным шарфом
и конечно же ничего не помогло.

че делать хз.
че посоветуете знатоки?

Subscribe
promo nick_goldfinger january 11, 2017 14:15 30
Buy for 100 tokens
итак видимо настало время для еще одного заглавного поста в блистательном блогге. причина очевидна - мне надоело объяснять русне одно и тоже по 10 раз. начнем 1. "чурки валите к себе, почему вы приезжаете к нам?" с удовольствием бы не приезжали, потому что видеть ваши рожи то еще удовольствие…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 7 comments